研究发现拖延症可预测未来抑郁症

摘要与判断

一项近期研究表明，拖延行为及其导致的自尊心受损是未来抑郁症的预测指标。《经济学人》发文探讨了相关的心理机制，并邀请读者了解如何通过行为干预等策略来遏制拖延症。此类科普内容有助于提升公众对心理健康的认知。

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• One recent study found procrastination and its resulting erosion of self-esteem to be a pr
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